El Calcio

El calcio es un mineral esencial muy importante para tener unos huesos y dientes fuertes. Hay varios minerales que son esenciales para el cuerpo humano y que se obtienen a través de la alimentación. 

OPINIÓN:El calcio muchas personas lo conocen , saben donde se encuentra , que beneficios nos trae y por lo mismo tratan de consumirlo a diario.